2014年10月3日 星期五

情緒裡 積極的人不見得有人氣

當情緒一上來
挾持帶著千軍萬馬的奔騰氣勢,邀你一同前去
若是毫不遲疑地隨之慷慨赴義一陣慌亂之後,接著又來後悔莫及 

    
在這裡應該遲疑
在遲疑之間找到休息的空隙待在這個空隙裡越久愈有利

世上
沒有任何一個環境理所當然地讓人休息不努力還有人為你打氣
在情緒的風暴裡人越積極越不容易增加人氣

<雲兒ycy,2014/10/03,雲兒在回家的路上>

2014年10月2日 星期四

走不回去的年代


母親
感嘆這個世代的媳婦
不用孝順公婆
待在家裡不做事老公還是客客氣氣

她知道
一代有一代的媳婦命
回首喚不回的青春
隨著失去的年代,不分尊卑地一樣老去

睡夢中乍醒
空蕩蕩的屋子說不盡的辛酸與委屈
藏不住
含在寂寞的眼神裡

<雲兒 ycy, 2014/10/02, 雲兒在回家的路上>

看不見的 流動




說話的人   搶氣
聽話的人   洩氣
話一說完   
說的人喘口氣   聽的人補元氣

<雲兒 ycy, 2014/10/01, 雲兒在回家的路上>



2014年10月1日 星期三

啊 ~ 女人,如果你是一位母親。

面對情緒若不從引起根源的問題下手解題
它會滲透心靈投以社會道德可以接受的形象出現,於是
憤怒轉成控訴害怕轉成緊緊抓住攻擊轉成冷漠,巧妙轉彎後連自己都忘記情緒的原形



尤其在一個家庭裡因為是家人講究的是不分彼此的親密關係,不加思索地一個人的情緒,就會變化成為不同的樣貌滲透在夫妻親子兄弟姊妹間的各種關係裡,依附著不同的親密關係形成了家人間的和諧與對立

例如妻子抱怨丈夫惡言相向轉而向子女控訴他們的父親的這個不是那個不是妻子積累下來的怨氣有了出口孩子看待父親形象也有了扭曲

然而夫妻間的關係引發的情緒畢竟和父親與子女間的感情沒有關係

讓孩子在懵動無知時期便壟罩在母親情緒的陰影無法正確辨別母親給予的是她當妻子的情緒還是自己的父親真的有問題於是孩子便像是渴求母親餵食母奶一般地也讓自己自然地接收到了母體的情緒放進身心裡孩子還沒有開始自己的人生先天成長環境便已經受制約於父親與母親的和諧或不和諧的關係

為人父母說是望子成龍望女成鳳卻在婚姻裡悄悄地埋下了子女日後不和諧男女關係的人生課題自己的孩子大部分的時間在重新複製母親的情緒重蹈母親與父親之間的關係成龍成鳳的願望終歸是在讓孩子變成另外的一個自己

後天若真要談起讓孩子發展自己人生短短數十年的時間 所剩無幾

認真想一想
婚姻中的女人情緒是來自於對婚姻與丈夫預期上的不順利
到底源頭在哪裡是婚姻不夠有趣還是丈夫不夠滿意
回頭面對自己期待有沒有問題處理好自己的情緒

因為女人妳會成為孩子的母親而孩子有發展自己觀點的人際關係的權利

<雲兒ycy,2014/09/30, 雲兒在回家的路上,>

2014年9月30日 星期二

在一起

很長一段時間跟情緒  一直處於對立
畢竟 它讓我在親密關係中  不討喜



接受它來自於自己  是自己的一部分  
反而  安靜
也不再憂心   是否討他人歡喜

自己的  跟自己  
不再對立  反而可以相處在一起   


<雲兒ycy,2014/09/29雲兒在回家的路上>

反悔 跟自己的約定

情緒是傷  
因為  忘記生命是選擇後的體驗



反悔  於是跟自己重新打契約

和情緒保持一段距離  
慢慢地  從執著於酸楚與受苦的暈眩中  脫離


一步一步地 
人生   戲碼可以演一演不同的可能性


<雲兒ycy, 2014/09/29雲兒在回家的路上>

2014年9月28日 星期日

婚姻中的女性 如何化解自身的情緒

新聞連結好書分享夫妻感情要好把老公當成狗
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140927003421-260405


女性當了母親,自身情緒對於孩子的成長,影響甚鉅。看了這一篇中時好書介紹,覺得是一個不錯的自我解嘲的方式,兩性都適用,哈哈

 <雲兒ycy,2014/0927, 雲兒在回家的路上>

<摘錄>
女性們在婚姻中
對於另外一半容易掉入的陷阱,形成自身的情緒
1. 「過度期待」一切的錯誤,都是從按下這顆過度期待按鈕開始的。
2.「不斷抱怨」
老婆一開始會想說,「我受夠了!」接著逐漸就會改成「你一點都不瞭解我!」、「你為什麼不試著理解!」、最終變成「你懂什麼!」,言語表現的激烈等級逐漸增加,甚至有如條件反射一樣脫口而出。面對這樣的情緒,老公們也只能認輸。情緒再升級的話,便會轉向孩子,向孩子們抱怨爸爸的不是。「反正爸爸一定趕不回來,總是不守信用,不用管他,我們先吃吧」、「不管多忙,不遵守約定就全都是爸爸的錯」等等。不斷聽這種言論的孩子,長期下來在他們的成長過程中,一定會發生問題。
3.「放棄」
「我老公根本不聽我說什麼」。有太多太太們說過這句話了。「交代過這麼多次,結果還是忘記了」、「一點也不為家裡著想」等等,也是經常出現的抱怨。確實這是老公們的過錯,不過更糟糕的是,老婆們就逐漸陷入這種想法裡頭,永遠沒有脫出的時候,就算老公開口問,老婆也只會回答一句「反正我說什麼你都不聽」。從本身就放棄溝通,把老公拒於千里之外。這也是一個相當危險的陷阱。
【把老公當成狗】
作者 
高濱正伸
1959年生於熊本縣人吉市。東京大學畢業,同大學碩士肄業。1993年起以小學低年級為對象,設立以「作文」、「閱讀」、「思考力」、「野外體驗」等項目為學習主軸的「花丸學習會」。其教育信條是將兒童「養育成可以自食其力的大人」。除了教室內獨創的授課方式之外,高濱氏也嘗試夏季學校和雪國教室等創新教學法,獲得各方優秀評價,吸引了爆炸性的人氣。高濱氏更以旺盛的精力,於各地舉辦演講,每每盛況空前,甚至得排候補才能入場。著作有『將我的孩子養育成「自食其力的大人」』(廣濟堂出版)、『寫給媽媽們的「男孩」教養方法』(實務教育出版)等多數作品。

世代間馬拉松接力

及至很成年之後,才了解我一直在追尋的是我的自我形象


我的太陽在十二宮,小時候我心中會投射認為父親的形象是消失的。也就是,我的生命裡沒有一雙父親的眼睛,讓我從那裏找到自己。記憶中,父親對我的關心在於是否名列前茅或者是否我在運動比賽中拿第一他似乎並不清楚我的真實樣貌既使,我早就是我媽口中的怪姑姑,因為我在家中一向特立獨行

巧的是我弟弟和我一樣,命盤中都有金土對沖相位,而土星也是父親的形象他曾說過,認為自己是最不受到父母親關心的一個小孩。

我們,或者說我和我弟的這一個世代都有著從父母親處獲得的關心不夠或者自我價值不被看見或認同的缺憾

「為人父母者,如果本身不曾為原生家庭所了解,或許也很難"看見"自己的小孩而產生自我形象的問題猶如愛神弗羅黛蒂(Aphrodite)手持原境的畫像我們也需要從父母關愛的眼神中看見自己的模樣經由這樣的投射才發現了自我認同(家族占星 Planetary Threads:Patterns of Relating Among Family and Friends;Lynn Bell;魯道夫、陳燕慧)

生活在二三十年代的父母親,生命最精華的階段都為生活與家庭而努力在他們兒時沒機會從上一輩我的祖父母那裏,找到自己的形象,成年之後就面臨接踵而至的一個又一個的兒女,能夠吃飽穿暖有學可以上經濟教育健康等基本生活能力才是最重要的,實在無暇他顧也不知道什麼叫做自我形象。這個世代的生命意義在於追尋安全與安定的生活,而他們完成了自己的部分

而自我形象這個需求與追尋或許並不存在在他們的這一個世代正如我們不見得需要像父母親那一輩一樣地為著張羅基本生活而辛苦地打拼著

每一個世代有不同世代的生命意義追尋,而世代與世代之間似乎也緊緊相連著或許人生實在太短暫,短短一百年的一世代只能成就一件意義,於是生命要讓世代和世代之間,各自學習不同的功課,然後,就像血脈相傳一樣,也叫每一個世代的學習可以向後傳承給子孫,也以精神的力量回饋於曾經為家族努力而已經逝去的先人們於是每一個世代都有各自的生命需求專注於自己的生命意義與學習,而且這樣的學習與收穫以有形與無形的能量,相互滋養著世代與世代之間的家族血脈,沒有分離過

學習與成長的傳承是不分世代的,然而世代的每一個人,在過程中的每一個行動與每一個心念,改變著自己,也為自己的生命賦予的意義做出選擇

<雲兒ycy,2014/0927雲兒在回家的路上>